В традиционной китайской медицине существует не четыре, а пять сезонов, основанных на теории пяти движений. Эти межсезонья соответствуют смене состояния, чему-то, «чего уже нет», но «чего еще нет».
Даже если на Западе мы используем термин d Бабье лето, то есть начало сентября, пятый сезон является частью энергетического календаря. Сюда входят четыре 72-дневных «полных» сезона. И между каждым сезоном есть 18-дневное межсезонье, связанное с элементом Земля. Он разделен на девять дней разрядки по сравнению с предыдущим сезоном и девять дней подготовки к следующему сезону. Это своего рода золотая середина.
Это межсезонье можно рассматривать как время трансформации, смены состояния с подготовкой к «грядущему». Это необходимо для правильного функционирования китайской энергетики. Следовательно, это вопрос синхронизации с тем, что происходит, чтобы избежать задержки с появлением проблем.
Это межсезонье, которое символизирует Земля, связывает все времена года. Быть связанным с Землей — значит находиться в равновесии и стабильности между силами мира, физическими, психологическими и духовными силами. Отношения человека с Землей имеют первостепенное значение. Эти изменения могут погрузить его в хаос и замешательство, если не будет достигнут баланс. Земля в человеческом масштабе находится в центре нашей Вселенной. Что касается здоровья, если у нас нет центра, мы не сможем упорядочить свою жизнь.
- Вернитесь к основам, проводя время на природе. Гуляйте босиком по саду, саду и касайтесь Земли голыми руками. Это лучший способ перефокусироваться и вернуться к основам. Центр для китайцев — это такое же направление, каким может быть север, юг, восток или запад.
- Цвет элемента Земли, не стесняйтесь носить желтый .
- Что касается еды, выбирайте свежие продукты и желательно горячими! Поэтому избегайте употребления исключительно сырых блюд.
- В межсезонье также может быть время меньше есть и успокоить нашу пару Селезенка-Желудок в этот деликатный момент.
- Сладость — это аромат этого пятого сезона. Заметное предпочтение или глубокое отвращение к сладкому указывает на дисбаланс Земли. Попробуйте чай «Пу Эр», который входит в китайскую фармакопею и помогает пищеварению. Его запах и вкус напоминают влажную землю и кору (и элемент Земли).
- Тонизируйте свою селезенку с помощью женьшеня, он способствует возвращению к спокойствию ума.
- Примите лекарство из зеленой глины.
- Движение, связанное с межсезоньем, — сидя. Но в избытке он ослабляет селезенку и поджелудочную железу, что сказывается на пищеварении и жизнеспособности. Двигайтесь, когда можете.
- Сделайте упражнение на визуализацию. Представьте, что корни выходят из ваших ног или копчика и уходят очень глубоко в центр Земли. Это упражнение укрепляет стабильность и укорененность.
Суть традиционной китайской медицины — профилактика. Во время сеанса китайской энергетики сезонный баланс помогает поддерживать энергетическую гармонию. Пятый сезон — особенно благоприятное время для энергетического укрепления организма, особенно селезенки, и подготовки к наступающему сезону.
Запись на прием к китайскому энергетическому терапевту необходима для завершения этого сбора информации и особенно для поддержки вас в восстановлении вашей энергии.
