Что, если бы вы могли сдерживать вирусные атаки одним простым естественным жестом? Это то, что мы можем попытаться сделать с одним из самых вирулицидных эфирных масел (которое уничтожает вирусы), а именно с эфирным маслом лавра благородного (Laurus Nobilis на латыни). Как это масло действует против вирусов, особенно респираторных вирусов? И что можно сделать конкретно, чтобы использовать его с умом? Это то, что я предлагаю вам увидеть здесь … Вы готовы? Мы надеваем броню.
Вирус, такой же микроб, как любой другой?
Потому что мы лучше сражаемся с противником, которого знаем, давайте вместе исследуем маленький мир вирусов. Эти крошечные микроскопические инфекционные частицы используют наши клетки как основу для размещения и размножения (в вирусологии мы говорим «репликация»). Таким образом, в отличие от бактерий, которые могут размножаться путем деления клеток, вирусы не имеют собственной «жизни». Им нужна клетка-хозяин, чтобы разместить их. Есть несколько типов: ретровирусы, такие как ВИЧ, филовирусы, такие как Эбола, аденовирусы, цитомегаловирусы, коронавирусы и т. Д.
Но все они имеют общую структуру:
- Из M Генетического материала
- Оболочка под названием » Capside «, которая содержит этот генетический материал
Некоторые, например, коронавирусы, и это те, которые нас особенно интересуют:
- Дополнительный конверт, похожий на пальто, предназначенный чтобы защитить их, называется «
Парадоксально, но этот последний конверт делает их уязвимыми, поскольку, если они его теряют, они нейтрализуются. Говорят, что вирусы с оболочкой более хрупкие, чем вирусы без оболочки. Когда мы намыливаем руки или окунаем их в водно-спиртовой гель: мы разрушаем эту внешнюю оболочку, которая их защищает. В самом деле, он состоит из фосфолипидов, которые разрушаются под действием мыла, спирта или … летучих соединений некоторых эфирных масел.
Эфирное масло благородного лавра: чайное дерево Европейский
Melaleuca Alternifolia (или Чайное дерево) произрастает в Австралии и дает эфирное масло, известное своими антисептическими, противогрибковыми, противоинфекционными и противовирусными свойствами. Это ЭТАЛ противомикробный эффект в ароматерапии. В Европе с ним конкурирует HE Laurier Noble. Он обладает множеством противовирусных, противопаразитарных, противоинфекционных, противогрибковых и иммуностимулирующих свойств, в том числе в отношении обоняния.
Пьер Франкомм и доктор Виллем, оба эксперты в области ароматерапии, сообщают об исследовании противовирусной активности масел, проведенном в 2008 году командой Моники Лоизо из Университета Ренде в Калабрии. Существенный из 7 видов, включая Laurier Noble. Это исследование, проведенное in vitro (а не in vivo), продемонстрировало ингибирующее действие эфирного масла лавра на Sars-Cov (двоюродный брат Sars-cov2, появившийся в 2019 году).
Его биохимический состав с высокой концентрацией 1,8-цинеола, а также эвгенола, метила и терпенов делает его столь активным против вирусов, особенно при разрушении оболочки. А поскольку 1,8-цинеол также является иммуностимулятором, его интерес к защите от вирусных атак двоякий. Наконец, чтобы убедить вас, сложные эфиры, простые эфиры и линалоол, содержащиеся в эфирном масле лавра, придают ему успокаивающие, расслабляющие и анксиолитические свойства.
Таким образом, попытки избавиться от них являются панацеей. уничтожить вирусные частицы, с которыми мы могли бы контактировать, стимулировать нашу иммунную систему и уменьшить стресс, связанный с этим провоцирующим беспокойство периодом.
Простые рецепты, чтобы лучше защитить себя
Теперь, когда мы убедились, как мы на самом деле это делаем?
Здесь я предлагаю вам небольшой арсенал с использованием этого замечательного эфирного масла. Очевидно, это не чудодейственная защита (которой, к сожалению, не существует), а список дополнительных предложений, чтобы попытаться сдержать вирус.
- Ароматическая подошва (Массаж свода стопы) с эфирным маслом Laurel Noble: 5 капель под каждую стопу 2–3 раза в день или во время вероятного воздействия (например, перед походом в магазин) ). Знаменитая подошва Lejars (нижняя часть стопы) имеет высокую васкуляризацию, ЭМ проходит в общий кровоток и быстро достигает слизистой оболочки легких через капилляры.
- Ароматический кожный настой : если вы не можете дотянуться до подошвы стопы, сделайте то, что называется CAP , поместив каплю EO от Laurel Noble внутрь запястья (там, где находятся видимый), с помощью которого вы массируете складку противоположного локтя, затем 1 каплю на другое запястье, с помощью которой вы массируете складку другого локтя. Будьте осторожны, вы сначала сделаете тест на аллергию, нанеся каплю ЭМ на локтевую складку за 24 часа до того, как начать его использовать. ЭМ лавра может вызывать у некоторых людей сильное раздражение.
- Ароматическая маска : вы капаете 3 капли ЭО в углубление одной руки, затем протираете двумя руками друг о друга. Через несколько секунд вы сложите ладони перед ртом и носом и глубоко вдохнете. Вы чувствуете, как летучие молекулы распространяются по дыхательному дереву и, таким образом, занимают землю перед возможным вирусным вторжением. Вы надеваете маску поверх нее или, если хотите, сначала размещаете маску и дышите руками через маску.
- И в качестве бонуса : используйте для мытья рук настоящее мыло Алеппо, в состав которого входит эфирное масло лаврового листа, и все будет в порядке.
Надеюсь, что вы найдете в этих рецептах те, которые вам понравятся и которые вы захотите попробовать. К сожалению, вы воздержитесь, если вы беременны или астматик , и не будете предлагать эти рецепты своим детям младше 12 лет . Но помимо этих противопоказаний, продолжайте уважать жесты барьера с чуть более действенным, приятным и естественным ароматом.
И почиваете на лаврах, вирус должен от вас сбежать…
